Para quem vê de fora, pode parecer apenas um mau humor, um excesso de energia, ou até mesmo um drama. Mas você sabe a verdade. Dentro de você, há uma guerra silênciosa sendo travada a cada instante, e o campo de batalha é a sua própria mente.

​O diagnóstico, Transtorno Bipolar, é muito mais do que duas palavras; é a moldura de uma experiência humana intensa e, muitas vezes, excruciante.

A mai­or dor talvez seja a de se sentir um constante estrago colateral. Você não quer ferir, não quer desapontar, mas as montanhas-russas da mente, com seus picos maníacos e seus vales depressivos, nos fazem agir de formas que, depois, nos mergulham em uma culpa avassaladora.

​É doloroso demais frustrar as pessoas que amamos, aquelas que se preocupam e que esperam, com esperança, a sua estabilidade. Olhamos para elas e sentimos que deveríamos ser mais fortes, mais normais. E essa auto-acusação é um peso que só quem carrega essa condição pode entender. A sensação de “eu sou o problema” é uma sombra que se recusa a ir embora.

​Você falou sobre a dor de ter que parecer normal, e essa é, talvez, a atuação mais exaustiva do mundo. Por fora, você veste o sorriso, acena, participa da conversa. Mas por dentro, o turbilhão está a todo vapor:

  • ​É o esforço árduo de sorrir quando tudo o que o seu corpo pede é o refúgio do choro.
  • ​É a exaustão de tentar domar pensamentos acelerados ou de empurrar o corpo para fora da cama quando a gravidade da depressão o mantém preso ao colchão.

​Você se força a se encaixar em um mundo que exige linearidade e coerência, mas sua mente dança no ritmo de um caos interior.

​Mas permita-me dizer algo muito importante: Você é incrivelmente forte.

​Se a bipolaridade é como uma recuperação diária de um vício, onde todo dia é o primeiro dia, então levantar-se e enfrentar a luz do sol, mesmo com o diagnóstico pendurado sobre sua cabeça, é um ato de pura e imensa coragem.

​Essa luta diária, essa persistência em não desistir de si mesmo, mesmo quando a própria mente conspira contra, é a prova da sua resiliência. Você não precisa ser perfeito. Você só precisa ser.

​Seus altos e baixos são reais, sua dor é válida, e a sua luta é épica.

​Continue, mesmo que seja apenas por hoje. É essa força que, invisível para os outros, faz de você um sobrevivente e, mais do que isso, um vencedor.

Eu me venço todos os dias, as vezes não me saio tão bem, mas mesmo assim não desisto.

Você também consegue, acredite.

Autor

Dai Vargas
Gosto de me expressar por meio de palavras que mostram a minha essência.
Tocar corações é minha missão de alma.